Hoy voy a proponer un método anti-estress que FUNCIONA DE VERDAD.
No se me ha ocurrido a mí, lo vi en una teleserie americana, no recuerdo si era en "Alf" o en "Blossom" o en una de éstas...da igual. Reconozco que la fuente no es de fiar, pero es que FUNCIONA de verdad.
Consiste en sentarse frente a la tele, y fijar la vista en ella. Ahora lo más importante: hay que vaciar el cerebro de ideas....lo mejor es mirar a la tele y poner cara de tonto.
Como oís.
Lo mejor es sacar la lengua, y relajar el rostro, como si os hubiesen lobotomizado. Si habéis visto "Alguien voló sobre el nido del cuco", una cosa así.
Os aseguro que FUNCIONA de verdad, y relaja un montón.
Éso sí, os aconsejo echar las cortinas, no vaya a ser que os vea alguien! :-)...
Os aseguro que FUNCIONA de verdad, y relaja un montón.
Éso sí, os aconsejo echar las cortinas, no vaya a ser que os vea alguien! :-)...
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